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中国医药联盟www.chinamsr.com2月26日讯 比来，良多市民因为鼻塞、流涕、鼻痒等鼻炎病症加重到医院就诊。为什么鼻炎会到这个时辰就高发呢？专家暗示，这与天色厘革是严密相干的。在春季，乍暖还寒。气温、湿度、气压都不不变，加上气氛污染、人口辘集等，抵当力弱的人就成为感冒人群，而感冒又轻易引起鼻炎的高发。
鼻炎病症主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛、头昏等，但仅靠这些鼻炎病症是不能诊断鼻炎的。在临床上，同样是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，很多患者都曾将鼻炎当作感冒来治疗，而感冒药在得病初期可必然程度缓解病症，但对鼻炎来说，只是“治标不治本”，不单达不到治愈的目的，还也许引起其余并发症。
是以，专家夸大，要是疑似感冒，服药一周后病症未能缓解，最好到耳鼻喉科搜检，以确诊是否患上鼻炎，不要“随着认为走”，接连盲目地服用感冒药或消炎药。
今朝，最为常见的鼻炎有两类：一类是因为天色变冷，鼻黏膜充血肿胀而造成的。另一类便是过敏性鼻炎，这类患者是鼻腔黏膜对吸入气氛中的某些成分高度敏感所致，出格是在春天，花粉较多的时辰，轻易发病。
鼻炎患者除在医生的引导下举办须要的治疗外，其一般防备保健也很是紧张。专家提示，要从衣、食、住、行等方面注意下列事变。
（1）衣：注意保暖。关注春季的天色厘革，遇冷实时增加衣服，天色回暖时，也不要当即减失衣服，古语说的“春捂秋冻”是不无原理的。鼻炎患者出门尤其迎风时最好戴上口罩，除了对贯串毗邻鼻腔的湿度有较好的下场外，还可同时防备感冒等疾病。
（2）食：注意多饮热水。饮食宜平淡，易消化。饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃蔬菜，生果，贯串毗邻大便畅达。宜戒烟酒，淘汰对鼻腔黏膜的刺激。对某些食品有过敏的患者，应绝对禁吃该食物，如有的人对牛奶过敏，就不应喝牛奶及奶制品。很多人也对冷冻食物、海鱼、虾蟹过敏，也应休止食用。
（3）住：贯串毗邻室内气氛的温度和湿度。暖气或空调的太过使用，可导致鼻腔干燥，减弱黏膜上皮的抵当力。应按期短时间开窗透风，补充室内新鲜气氛。
（4）注意个人私家及鼻腔卫生，学会精确的擤鼻要领（先用手指压住一侧鼻孔，轻轻向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧。切勿用力过猛）。贯串毗邻鼻腔洁净，天天可用温心理盐水冲刷鼻腔1-2次。此法安适、有效且便利，可耐久使用。
（5）因为紫外线照射有脱敏浸染，故过敏性鼻炎患者常晒太阳可使病情缓解。晒太阳的时间应选择上午10时和下昼4-5时。（张华）
