中国医药联盟www.chinamsr.com3月5日讯 肾虚是经由过程中医辨证来确诊的,而仪器搜检不出。要是确诊为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的病症为腰酸、四肢发冷、畏寒,乃至另有水肿,也便是说默示为“寒”的病症;肾阴虚的病症为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来举办食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等;肾阴虚可以吃黑木耳、黑芝麻、核桃等举办食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。
此外,病人若巧用食疗,治疗下场将更佳。以下先容几个补肾食疗:
芝麻粥 芝麻50克,白米100克,蜜糖50克,净水适量。将芝麻、白米粥煮好后插手蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须美发,更有美颜浸染。
核桃粥 核桃50克,白米100克,冰糖100克,净水适量。核桃去壳切成小丁,煮米着花时入冰糖、核桃丁煮成粥。
长寿粥 芡实400克,山药1500克,糯米500克,人参150克,茯苓150克,莲子250克,白糖适量。将芡实晒干研细末,再磨糯米,将悉数用料掺合搅拌匀称即可,日吃两次,开水冲调,每次25克,吃时可略加白糖调味。
山药粥 山药100克,白米100克,白糖100克,净水适量。将鲜山药削皮后切成块,煮到七成熟时加米煮成粥,再加糖煮片霎即可。
勿把食疗当万能妙方,懈弛症状无捷径,而且个人私家病况有别,病人要治本就应先搜聚医生的定见,以找出最得当自己的治疗方法。(钟文)