糖尿病患者应平衡饮食公道用药掩护肾脏

    中国医药联盟www.chinamsr.com3月4日讯　今年3月11日是第五个天下肾脏日，主题为“节制糖尿病，贯串毗邻肾脏健康”。记者从我市多家医院透析病友会相识到，透析患者中，糖尿病患者所占比例仅次于肾炎，赶过三成尿毒症由糖尿病激发。昨日，省中医院肾病科主任医师王小琴支招，辅佐糖尿病肾病患者掩护肾脏。

 

 

    王小琴说，—般2型糖尿病患者染病10至15年后就汇合并肾脏病。由于糖尿病的躲避性，有些患者多年不知道自己血糖高，等发明时已经有肾侵害了，这样的例子临床上并不少见。

 

    肾脏位于脊柱两旁，约有两个拳头大小。它的功效就像—座水坝，肾小球是“过滤网”，肾小管是“下水道”，负责渗出血液中的废料和多余水分，将有用物质留存下来；同时它还分泌调治血压、出产红细胞、促进骨骼生长的激素。

 

    糖尿病患者血液中的葡萄糖较高，而葡萄糖就像河道中的泥沙，流经肾脏时很轻易粘附在“过滤网”上，使其变硬、变窄、梗阻，乃至歼灭。这些厘革历程都在悄无声息中举办。以是说，糖尿病就像暗暗入侵肾脏的“糖衣炸弹”。

 

 

    王小琴先容，要防备糖尿病肾病，先要从泉源抓起。只有节制好血糖，减轻肾脏的过滤承担，才华有效休止肾脏侵害。糖尿病患者要绝对谨记3个达标：—是空肚血糖必需节制在4.4—6.1毫摩尔/升，餐后2小时节制在4.4—8.0毫摩尔/升，糖化血红蛋白节制在6.5%以下。

 

    其次，糖尿病患者必需早期筛查肾病。凡是按期搜检血压，查尿液，如尿老例、尿微量白蛋白，查血液，如尿素氮、肌酐，就可以表现大部分肾脏题目的早期迹象。

 

    末了，要公道治疗。公道治疗的4个主题包孕：神疗，即生理调治；体疗，即行为磨炼；食疗，即平衡饮食；药疗，即在医生引导下公道用药。

 

 

 

    治疗任何疾病的最高田地为神疗，中医讲“百病皆生于气”。“气”指的是一个人私家的心态、情感，即拥有一个健康、欢愉、理解?理睬、宽容的心态，步崆最有力的补剂、最新鲜的气血。

 

 

    糖尿病患者行为健体的原则是新闻联络。偏动的行为有跑步、爬山、泅水、打球、舞蹈等，偏静的行为有气功、太极拳、瑜伽、散步等。老年人宜选择偏静的行为，青中年人宜选择偏动的行为。

 

 

    糖尿病肾病患者的饮食要贯串毗邻“低调”，即低盐、低糖、低脂、少蛋白质，才华减轻肾脏的过滤承担。中医以为糖尿病的发病之本为阴虚燥热，是以饮食宜忌辛辣、燥热、油腻之物；宜食养阴润燥之品，如山药、莲子、枸杞、百合、麦冬、沙参、阿胶、当归、首乌、乌梅、木耳等。

 

 

    糖尿病患者如合并了肾脏侵害，要在医生引导下，使用药物节制好高血糖、高血压、高血脂、高血尿酸等加重肾脏损伤的伤害身分。（记者 熊琳晖 通信员 徐爱云）