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两性养生:男女性生活的3大禁忌

都说两性生活是夫妻之间感情最好的润滑剂，而且对于夫妻来说，在房事中享受性生活是不能想当然的，有一些禁忌是必须要知道的。如果触犯了一些禁忌，不仅会影响到夫妻的性生活质量，而且还会影响彼此的身心健康。那么...[详细]

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  • 禁忌1、性生活不能过度节制或放纵 可以说性生活是彼此性生理需求的一种直接表现，更是双方爱意互相释放的结果，是人的正常本性。正常的，有规律的性生活可以让夫妻生活变得更加的和谐，男欢女畅，以达到彼此的阴阳调和，利于身心的健康。但是如果刻意过度节制，甚至无性生活，会身体的欲望不能充分的释放出来，长久下去，会严重影响身体健康，女人出现性冷淡，男人甚至阳痿，性无能。 当然，性生活也不能过于频繁，毫无节制，或许有一些人对于性的渴望会更加的频繁和强烈，但是为了身体健康一定要注意稍微的克制一下自己的性冲动，以免伤身。 性
  • 禁忌2、性生活不应过早 由于现在越来越多的人比较早熟，过早的就开始了性生活，殊不知这样会严重影响身体健康，甚至会导致过早的出现阳痿、早泄的症状。要知道，对于男人来说，到二十四五岁的时候才真正的发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。 而对于女性来说，如果过早的性生活，患上子宫颈癌的可能性会比较大。因为由于年龄小，对于性卫生并不讲究，而且一般性生活比较频繁，最重要的是少女的宫颈组织细胞尚未发育成熟，比较嫩弱，对外界致癌
  • 禁忌3、性生活中要有所避忌 大醉、过他、恐惧、忿怒、金疮未愈、新病等之后入房，都能损伤身体，甚至引起各种疾患，因而应当有所避忌。饱食过房室，劳损血气，流溢渗入大肠，时便血、腹痛，病名肠僻;忿怒中尽力房事，精虚气竭，发为痈疽;恐惧中入房，阴阳偏虚，发厥自汗、盗汗，积而成劳”，“远行疲乏入房，为五劳虚损。” 中医曾说“醉以入房，以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事，要影响健康，是早夭、早衰的原因。 总之，房事应适当节制，这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中，对工作、学习、身体健康等诸方面都有
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