女人养生养血四物汤

“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方，冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。

　　四物汤的功效详细介绍

　　四物汤是一副有名的中药方剂，四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。四物汤一个很大的特点是，随着4味药物的比例不同，四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方；当归、川芎轻用或不用时，可以帮助孕妇保胎；重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。熟地含有甘露醇、维生素A等成分，与当归配伍后，可使当归的主要成分阿魏酸含量增加，使当归补血活血疗效增强，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。这四味药中并无虎狼成份，所以只要用量适当，没有什么副作用。

　　四物汤可减少黄褐斑

　　专家称四物汤可减少黄褐斑：高档护肤品一停用，怎么皮肤就变差了呢？黄褐斑为什么总复发？脸上的红血丝很严重该怎么办？带着读者的这些疑问，记者采访了美容科和皮肤科专家，请他们来为大家解解疑。

　　整形美容科医生的妻子不化妆

　　大家有没有发现在医院里接受电视采访的皮肤科医生基本上都不化妆？对此，整形美容专家刘明宇说：“我爱人基本不用化妆品，洗脸就用普通的洗面奶，护手就擦凡士林。因为我们都是搞医的，都知道越是高档的化妆品护肤品，含有的添加成分就越多，也越容易过敏。”

　　黄褐斑：中医调理效果佳

　　●黄褐斑为何易复发：刘明宇介绍，黄褐斑是世界上公认的最难治的斑，跟女性体内的雌激素和孕激素有关。因为现在还没有好的办法来调节雌激素和孕激素水平，所以黄褐斑很容易复发。不过用激光结合中医治疗黄褐斑的效果不错，激光祛斑不会出现过敏等不良反应。

　　●吃避孕药会助长黄褐斑：刘明宇介绍，在接诊时遇到过大量患者因吃避孕药打乱了激素水平，从而导致出现黄褐斑。

　　●试试桃红四物汤：中医皮肤科专家杨素清指出，黄褐斑的中医治疗有一定的优势。比如特别爱生气、心情总是不佳、乳房胀痛的女性患黄褐斑，多属于肝郁气滞型，可以用中药逍遥散；对于气滞血淤型的患者，如舌质暗紫、痛经、经血中有血块的，可以用桃红四物汤(注：熟地15克、当归15克、白芍10克、川芎 8克、桃仁9克、红花6克，水煎服，每日1剂)；肝肾不足的患者，如浑身没劲、月经量少、嗓子发干、眼睛发干、爱犯困的，可服用六味地黄丸。

　　四物汤做法详细介绍

　　基本煮法

　　材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。

　　做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。

　　tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。

　　用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

　　功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。

　　不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛！别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦！