治鼻炎，扶正气是关键

  秋末冬初，天气转凉转冷，很多鼻炎患者的鼻子又开始“蠢蠢欲动”、喷嚏连连。鼻炎虽是常见病、多发病，但只要冷空气降临和环境刺激，鼻子就开始浓重的鼻音和连绵不断的喷嚏及鼻水，服用鼻渊丸等中成药虽可以减轻症状，但反复发作也着实让人烦恼。中医认为，鼻炎的本质是正气不足，无力祛邪。正气是祛邪的基础，因此，治疗鼻炎，扶正气才是关键。

本质：正气不足，无力祛邪

中医称鼻炎为鼻鼽、鼽嚏或鼻窒，鼽即鼻出清涕，嚏乃鼻中因痒而气喷作声，窒是以鼻塞时轻时重，或双侧鼻窍交替堵塞，反复发作，经久不愈，甚至嗅觉失灵为特征的慢性鼻病。

中医认为，鼻炎多因脏腑功能失调，再加上外感风寒，邪气侵袭鼻窍而致。脾属土，为肺之母，脾虚则肺之生源化绝而肺虚；肾属水，金水互生，且肺纳气归于肾，二者互相影响。加上外感风寒之后，正气不足，无力祛邪，于是风寒邪气内伏于肺窍，久而化热，灼津成痰。因此，治疗鼻炎，重点是温补肺气、健脾益气、温补肾阳。

治疗：扶正气是关键

鼻炎患者往往会出现鼻中有黄涕，或者鼻痒、鼻热等表现。尤其是过敏性鼻炎患者，每于秋冬季呼吸冷空气即加重病情。这也是因为正气感受到寒气的入侵，奋起抵抗，但因为正气不足以完全祛邪外出，邪气亦因正气阻隔而难以内陷，所以，正邪交争于肺的层次，表现为鼻炎发作。其实，这时的过敏反应正好是调整身体正气的最佳时期。

因此，治疗鼻炎，扶正是关键。先扶正气，让正气祛邪，调整周身的阴阳气血脏腑经络的平衡。不少人流黄涕，鼻热，就认为是风热犯肺，于是大量使用寒凉解毒中药，殊不知这些所谓的热证其实都是假象。

治疗鼻炎一定要用温药，辛温解表。即使是患者表现为风热之象，亦需在辛温解表的基础上配合少许辛凉解毒之药，不可一意清热解毒了事。

预防：增强抵抗力

鼻粘膜血管丰富，对寒冷特别敏感，当人体抵抗力减弱、感受风寒或劳累过度时，更容易发病。因此，平时应加强体育锻炼，增强机体防御能力。患病期间要注意休息，适当多饮水，吃易消化的食物。平时还应注意环境卫生，以防尘埃、螨虫等引起的过敏反应。如鼻堵严重，影响呼吸时，可在鼻腔抹少许风油精，以减轻鼻塞症状。

此外，鼻炎患者除了饮食上要注意少食辛辣、烟酒外，还可适当选用食疗方进行调理。如取辛荑花15克，鸡蛋4个，用辛荑花熬水煮鸡蛋，吃蛋喝汤，每日1剂，分2次食用。或用菊花10克，栀子花10克，薄荷3克，葱白3克，沸水浸泡，加蜂蜜调味，代茶饮。还可用黄芪50克，莲子50克，猪肺1具（洗净），加水，放佐料，同炖至猪肺熟时，加食盐调味。饮汤，食猪肺、莲子，可加葱白以通鼻窍。