观颜察色，养颜美容

  中医认为，面部是人体的一部分，人体任一脏器出现功能障碍，都可以反映到面部，故有“有诸内必形诸外”、“面部皮肤是五脏的镜子”之说。那么，中医是如何通过观察面部颜色来辨证施治、养颜美容的呢？

观颜察色辨五脏

心有推动血液在脉管内运行的作用。心气旺盛，血脉充盈，则面部红润而有光泽，故谓“心其华在面”。若心血亏少，则面色惨白；若心血暴脱，则面色苍白如纸；若心血瘀阻，则面色青灰或呈青紫色。 　　

肝有调畅气机、调节血液量的作用。若肝失疏泄、气机不畅，或见精神抑郁，愁容满面；或见情绪亢奋，面红目赤。若肝血不足，则面色无华；若血流瘀滞郁积于面，则可引起面部各种色素沉着性病变。 　　

脾有主运化，主肌肉的功能和滋养肌肤之作用。脾气健运，气血充足，则肌肉丰满，面部红润。若脾气虚弱，气血不充，则形体衰痿，面色萎黄；若脾气虚衰，水湿不运，溢于肌肤，则身面黄肿。 　　

肺有主气、宣发和外合皮毛的功能，并通过肺的宣发使卫气和津液输往全身，使皮肤润泽。若肺气虚弱，不仅不能宣发卫气、津液于皮毛，使皮毛憔悴枯槁，而且因肌肤不固，使面部皮肤易遭受外邪六淫的侵袭，致使面部易染诸疮之疾。 　

肾主藏精化气。五脏均有赖于肾气温煦。肾精足，肾气旺，是人体延年驻颜、容貌不衰的根本保证。若肾阳不足，不能温煦形体，则身寒肢冷，面色惨白；若肾精不足，不能充养形体，则发脱齿摇、面容早衰。若肾阴面虚，则虚火内动见颧红潮热；若阴虚火衰则水寒内盛，见面呈黑色。肾精充沛则毛发光泽，肾气虚衰则毛发变白而脱落。

滋五脏养容颜

由于五脏与面容关系密切，因而为损容疾病的辨证施治奠定了基础。只要辨证准确，从滋养五脏，调理气血入手，结合外用美容药物，就可达到养颜美容的目的。

祛老抗皱 人体早衰、皮皱增多，多为脾肾之气虚衰、精气不足所致。治宜健脾益气，滋养肾阴。常用中药有人参、党参、白术、黄芪、大枣、山药、蜂蜜、龙眼、鹿茸、淫羊藿、何首乌、枸杞子、黄精、杜仲、花粉、冬虫夏草、蛤蚧、灵芝、刺五加、补骨脂、天麻、五味子等。外用药有丁香、白芷、沉香、蛋清、丹砂、僵蚕等。 　　

祛斑除黑 面部发黑或有黑斑多属肝肾不足、精血亏虚，或有痰浊瘀滞而渍于肌腠所致。治宜补肝肾、通气血、祛疾垢。内服中药有黄芪、白术、防风、白芷、杏仁、首乌、杜仲等。外用药有细辛、青木香、白蔹、羊乳、密佗僧、珍珠、钟乳粉等。 　　

增白润肤 皮肤灰黑无华或黧黑，多为脏腑气机郁闭，痰湿内生、腠理不和所致。治宜调和气血、润肤增白除垢。内服药有熟地、当归、白芍、佩兰、降香、白茯苓等。外用药多以白治黑，如白果、白芷、白蜜、白僵蚕、白附子、白丁香、白梅肉等。 　　

乌发生发 脱发与白发多与肝肾亏虚或血虚生风有关，治当滋补肝肾养血祛风，如成药七宝美髯丸等。内服中药治白发有黑大豆、何首乌、菟丝子、桑椹子、枸杞子、补骨脂、杜仲、黑芝麻等，外用药用黑大豆、醋浆、母丁香、甘松、河子等。治脱发内服中药则有茯苓、山药、杞果、山芋肉、鹿角胶、龟板、黄精等，外用药用生姜汁、大蒜汁等。