病毒大扫描：你又感冒了吗？

 射箭要射靶心，好刀要用在刀刃上，治病也应集中火力，选对药，将药用在关键部位，这样才能提高疗效。治流感，抗病毒是关键。

病毒大扫描：你又感冒了吗？

据统计，人的一生平均感冒200次，90%以上的人群每年至少感冒一次。为什么我们的免疫功能会下降，为什么我们总是这么容易感冒，让病毒轻易得手？看看你有没有以下这些情况：

受凉、淋雨、过度疲劳。科学研究表明，90%以上的感冒是由各类呼吸道病毒引起的。当人体受凉、淋雨或过度疲劳时，全身或呼吸道局部防御功能降低，原已存在于呼吸道或从外界入侵的病毒、细菌就可迅速繁殖，引起感冒，以鼻咽部炎症为主要表现，其中冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒。

空气污染加剧，化学过敏源增多，气候恶化，甚少接触阳光和到户外活动，精神经常处于紧张和焦虑状态，病毒也极易传播和蔓延。气候干燥，呼吸道黏膜的纤毛运动能力就会大大减弱，抵抗病毒的能力也会降低。

感冒后，不注意个人卫生。很多人感冒了打喷嚏，习惯用手遮一下，这样随着飞沫出来的感冒病毒就附着在手上了。在接触把手、桌椅等物品的时候，也容易把病毒带入。

烟酒不离身，让感冒病毒趁虚而入。抽烟时呼吸道黏膜的纤毛无法正常工作排出有害物质，破坏了呼吸道的屏障，而喝酒后会加重肝脏的代谢负担，使全身的抵抗力下降。

经常服用一些抗癌药、抗生素、激素类药物，也有可能引起感冒。因为这些药物必须抑制人体免疫力才能更好的发挥药效，而免疫力被压制的同时，感冒病毒也容易找上门来。

集中火力抗病毒　　

感冒虽不是什么大病，却严重干扰了我们的正常工作和生活。除了头痛、头晕、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等不适之外，可能还会引发细菌感染，如果不及时医治，会产生一系列问题，可谓是百病之源。

由于感冒90%以上都是由呼吸道病毒引起，细菌引起的只是极少数，因此感冒初期使用抗菌药一般都不起作用，关键还是要抗病毒，应及时服用一些抗病毒药物进行治疗。

当病毒未进入细胞时，抗病毒药物可以有效阻止病毒脱壳，阻止其进入；若病毒已经进入细胞，抗病毒药物可以阻碍病毒的遗传因子复制。一般只要在感冒初期36小时内服用抗病毒药物如辅仁抗病毒口服液，就可以有效缩短感冒病程，否则，随病情发展可能合并细菌感染，引发更危险的疾病。

因此，不论是预防感冒，还是在感冒初期，都应把抗病毒放在首位。不过，有人还是会选择西药，认为西药能有效缓解发热、头痛、鼻塞、流涕等症状。但却忽略了西医只限于对病治疗，而且容易导致昏沉、乏力、肠胃不适等不良反应。中药却能增强身体抵抗力，减少感冒复发次数，提升人体免疫力。

选准药，用辅仁

由于感冒发病急促，症状复杂多样，至今没有一种单一的西药能解决所有问题，临床治疗主要是对症治疗和采用支持疗法，多采用复方制剂。辅仁抗病毒口服液精选优质药材，采用10万级净化，低温萃取工艺，内含多种抗病毒成分，令有效成分倍增，剂型上采用口服液形式，易吸收见效快，在抗病毒方面有其独特作用。

随着感冒患者数量和对药物安全性需求的增加，中药抗病毒的巨大优势越来越受到大家的重视，相比西药抗病毒药物，中药重在治本。采用纯中药制剂的辅仁抗病毒口服液具有整体调节多靶点治疗的特点，不仅能退热消炎抗病毒，而且具有提高人体免疫机能的作用，在退热消炎、减轻上呼吸道症状、增强抵抗力方面也更具优势，更不会产生耐药性。

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预防感冒，我有高招　　

天气开始变热，很多人已经在家里或办公室开起了空调，由于居室或办公环境门窗密闭不通风，空气不流通，再加上气候干燥，很容易引发流感。不过别怕，做好日常的预防也能有效远离感冒困扰。下面教你几招，让你即使得了流感也能轻松应对，赶紧收藏吧。　　

忽冷忽热时，你可以这样做——

锻炼毛孔，经常用冷水洗脸，有条件的人可以练习冬泳，让毛孔学会遇冷马上收缩，抵御风寒；

打疫苗，尤其是流感和肺炎疫苗；

吃药预防，比如中药里的辅仁抗病毒口服液，预防感冒的效果比较好。　　

扎堆传染时，你可以这样做——

尽量去通风好的地方，在去人多的地方前，鼻孔涂抹大蒜汁或口服几瓣大蒜可减少受传染的可能。回来后及时用清水漱口，研究发现，这样可以减少36%患感冒的几率；

在家坚持每天早晨开窗换气不少于15分钟，如有家人患感冒，及时醋熏。　　

情绪无常时，你可以这样做——

避免吃辛辣、肥腻的食物，它们会加重你的内热；

判断自己有无内热，可看看是否舌苔黄、大便干，如果有的话，最近尤其要避免着凉。　　

过度劳累时，你可以这样做——

尽量保证晚上11点前睡觉，实在不想睡，一定要注意腹部、腰部、颈部和足部的保暖；

睡前半小时按摩涌泉、三阴交、内关、神门4个穴位，每个穴位30次左右，左右交替进行，可以拥有良好睡眠。　　

烟酒无度时，你可以这样——

要想远离感冒，戒烟限酒很关键。每天饮酒量不能超过1两(50毫升)38度的低度白酒，或1杯(150毫升)葡萄酒、1瓶（450毫升）啤酒；

患上感冒后别再吸烟喝酒了，否则会“雪上加霜”。因为吸烟会对呼吸道造成损伤，使病情更严重；而酒属于辛热性质，会加重感冒的发热症状。（小彦）