盆腔炎对女性的危害非常大，因此女性患上盆腔炎一定要及时治疗，同时生活上还要注意一些事项，才能做到有效预防以及患病后的尽快康复。

 预防

预防盆腔炎，你能做到

女性为什么会得盆腔炎，这与女性的生理结构有关。女性外生殖器的外露部分有开口，与深藏于盆腔的内生殖器又是相通的，病原体很容易由此直接或间接上行感染而引发盆腔炎。

在女性几个特殊的生理时期如月经期、分娩以及不良的生活习惯，可能破坏女性生殖系统的天然防御机制而发病；此外，抗生素滥用、放化疗等各种医源性因素，饮食不节，过于劳累等导致身体免疫力下降，也会引起女性盆腔炎发病。因此，针对这些诱发因素，女性在生活中，要重点做好以下三方面的预防工作。

预防一：经期卫生要注意　　

很多女性患上盆腔炎，都是因为经期卫生习惯不好，如不及时更换卫生巾和护垫，经期盆浴、经期夫妻生活等，均可使病原体侵入而引起炎症。因此，经期卫生要特别注意，勤换卫生用品，经期及月经未净禁房事、盆浴及游泳。不过，有些女性发病却不是因为不讲卫生，而是太讲卫生，经常自行冲洗阴道，改变了阴道酸碱度，反而使得细菌容易繁殖。　　

预防二：“小月子”要坐好　　

在临床上，也曾见到患者在做人流手术后，没有好好休息，直接回单位上班，结果没几天又因为下腹疼痛，低烧，白带量多，几天未见好转，去医院被诊断为盆腔炎。类似这种情况，往往是因为人流后患者未能好好休息，注意护理，导致感染引发盆腔炎。流产在民间有个说法叫做“小月子”，意思就是要像做月子一样注意调养。除多休息、加强营养外，要保持会阴清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等清洗外阴。女性平时要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。　　

预防三：自尊自爱为健康　　

随着中国开放的步伐，国外一些性观念的传入，这几年来，中国女性开始性生活的年纪越来越小，性观念越来越开放，伴随而来的，就是妇科疾病的高发，盆腔炎的发病也有如此趋势。据广东省中医院妇科黄健玲教授介绍，性生活过于频繁的人以及同性恋者容易患盆腔炎。此外，如果性关系混乱，互相交叉感染，使某些特异性疾病通过性行为而广泛传播，因此而导致的特异性盆腔炎发病率也比较高。

因此，女性为了自己的健康，一定要自尊自爱，不要为了一时的快乐，伤害了自己的身体，也伤害了爱你的人。

除此之外，放置或取出宫内节育环、刮宫术、输卵管通液术、子宫输卵管造影术、宫腔镜检查、黏膜下子宫肌瘤摘除术等，由于术前有性生活、或手术消毒不严格、或术前适应症选择不当，生殖道原有慢性炎症，经手术干扰而引起急性发作并扩散;也有的患者手术后不注意个人卫生，或术后不遵守医嘱，同样可使细菌上行感染，引起盆腔炎。在实施这些手术的术前和术后，女性也要做好保健。