核心提示：酶不足在肠易激综合征中也扮演了重要角色。当身体储存了大量的酶的时候，就会在消化食物方面产生困难。通过大量补充益生菌，身体所得到的不只是这些双歧杆菌，还有活跃在这些细胞中的真正的有益酶。

疾病多源自菌群的失衡

只要有一种有害细菌在肠中的数量增加就会引发肠易激综合征。益生菌疗法不仅可以赶走和杀死肠内的有害细菌，还可以改变胃肠道的内环境，促使身体产生某种抗体，从而矫正身体对有害细菌产生的过度免疫反应，并消除炎症，还你一个健康的胃肠道。

●什么是肠易激综合征

肠易激综合征是一种最常见的胃肠道失调症，主要症状有腹部绞痛、胀气、膨胀和肠习性的改变。有些患有肠易激综合征的人患有便秘;有人患有痢疾;还有一些人会交替患有这两种疾病。

现代人由于生活紧张、工作压力、情绪波动等因素导致肠胃功能衰弱，造成肠内菌群异常，并在肠内生成腐败物、细菌毒素等有害物质，造成肠道功能异常、老化、习性改变等，也就是所谓的肠易激综合征。

什么引起了肠易激综合征?

医生们通常会把这种病归因于情绪冲突和压力。虽然情绪冲突和压力的确会加重这种病的症状，但是有研究表明，其他因素也很重要。研究发现，这类患者的结肠肌肉只要受到一点点刺激也会痉挛。

很多情况，如吃东西和气胀(也就是膨胀)等，会引起患有这种病患者结肠的过度反应。某些药物和食品也可能会引发某些人的体内的痉挛。有时候，这些痉挛会造成排便不畅，导致便秘。巧克力、牛奶制品、大量的酒精都是最常见的罪魁祸首。而对于某些人来说，咖啡因则会引起便稀现象，这更容易发生在患有肠易激综合征的人身上。研究人员还发现，患有这种病的女性在月经期的症状更多，这说明再生的荷尔蒙能在一定程度上起到刺激结肠的作用。

尽管肠易激综合征的病因不详，但它与肠内菌群的失衡却存在一定的联系(一种或因或果的关系)。健康人肠内的菌群应当是处于平衡状态的，也就是说，肠内的有益菌应能够有效抑制有害菌。

●益生菌生物疗法

以双歧杆菌为代表的益生菌能持久地改善肠胃的机能——这真是件令人兴奋的事!

那么，肠胃到底发生了怎样的变化呢?由于某些原因，肠胃道受到了病原细菌(有害细菌)的攻击。只要这些细菌中的一种在肠胃中的数量增加，就会引发肠易激综合征的所有症状。

当身体出现像便秘、腹泻、胀气症状时，使用益生菌能够产生几个方面的作用——首先，好的细菌能够将部分有害细菌赶出体外。

其次，益生菌产生的天然抗生素能够杀死大部分有害细菌。

再次，益生菌将刺激身体产生自己的抗生素，这种抗生素不仅能够打败有害细菌，还能矫正身体对有害细菌产生的过度免疫反应。

最后，益生菌还能够创造或改善它们周围的环境，从而稳定胃肠道的pH值，使其保持正常水平。一旦这一目的达成，病原细菌自然会受到抑制，因为它们不能适应这种pH值(记住，pH值只是简单地说明了某一特定环境中酸的含量——例如胃肠道环境)。