升职加薪对大多数职场人来说，是值得高兴的事，因为这不仅是关乎自身利益的事，而且也说明，自己的付出得到了大家的肯定。可要说“升职加薪”是每个人的目标，那也不尽然。随着工作、生活各方面压力的增加，越来越多的人都表示，“加薪、鼓励，可以。升职？还是算了吧。”近日，本报对110位职场人做了关于“是否愿意升职”的调查，结果显示，有近半数的人对升职不感冒。“不升职不等于不努力，只是压力太大了。”

　　体会升职的“苦” 不想再升了

　　“不是我矫情，说实话，我真的很后悔升职，以后也不想再升了。”提到升职问题，汪琦就满面愁容。汪琦在公司曾是业务专员，入职开始他便把“业务总监”作为自己未来的奋斗目标。由于能力突出，去年年初，汪琦被提升为天津一分部的业务经理，老板鼓励他要朝着业务总监方向发展。升职初期还春风得意自信满满的他，才经过了短短一年的时间，就显得有些力不从心了。

　　“首先是压力，以前我只做好自己的工作就行了，但现在不行，我要负责整个团队的业绩。”上个月，汪琦负责的团队由于业绩平平被点名批评。汪琦的个人业绩在公司名列前茅，整个团队的成绩也是靠着汪琦撑起来的，虽然整个团队都在努力，但整体来看，成绩也比其他分部差。“结果，我一个人做得累死累活，老板不看我的业绩，反而质疑我的团队管理能力，真是吃力不讨好。”

　　除了工作压力，缺少时间陪家里人也成了他的苦恼。“过去我每年都有至少一周的假期，可以陪家人去旅游，可现在连周末的时间都不固定了。”汪琦说，从升为经理到现在已经有一年多了，还没歇过年假，即使周末和节假日，也要开着手机随叫随到。“用在应酬上的时间，比在家的时间还多。”汪琦无奈地说，本来答应老婆，升职加薪后可以带着孩子出国玩一次，可一直都没兑现。“我倒是出了两次国，都是学习和培训。家人经常抱怨我没时间陪他们，可我真是忙不过来啊。”

　　升职的苦与乐他都尝过了，汪琦说，他已经不打算再往上升职了，只想做好现在的工作。“能维持现状就满足了，升职真是个苦差事。”

　　想要“体面”地降职

　　体会到了升职的苦辣酸甜，有些人不愿再升职，甚至有些已经升职的人，也想要“体面”降职。

　　三个月前，苏琳找到老总，申请降职。所有人都以为自己听错了，可苏琳却很坚定地重复着：“对，我就是要降职。”

　　苏琳在公司负责创意策划工作，因为她工作努力，成绩突出，去年年中，被公司提升为创意总监。刚接手总监工作时，苏琳确实很兴奋，也憧憬着可以带出一支创意队伍，可是很快她就发现，指挥一个团队比想象的要难多了。

　　“自从我做了总监，工作倒不如以前好开展了。”苏琳说，没被提升之前，她和同事的关系处得非常好，大家在一起研究业务，气氛轻松，总能碰撞出很多创意的火花，可是自从她升为总监以后，有些老同事似乎非常不配合她的工作。“平时一起吃饭、说话，还跟以前差不多，就是别提工作，一谈到工作就推托、敷衍，而且经常拖延时间。”苏琳无奈地说，“他们还都是从工作的角度找拖辞，让我做起事儿来非常不顺手。”

　　升职后，除了工作不顺心外，在生活上也遇到了问题。苏琳的孩子刚刚2岁，因为升迁的缘故，总是加班加点，很少能够腾出时间来陪孩子。孩子对她的感情从开始的想念，发展到了现在的有些生疏，这最让苏琳受不了。“以前孩子很黏我，可现在对我非常客气。”作为一位母亲，苏琳心里很委屈。“自从升了职，我的生活改变了，压力大了，快乐少了。”

　　经过深思熟虑，苏琳向老总说出了心里话，老总再三挽留，都被苏琳谢绝了，对此老总也表示理解。随后，苏琳被派到外地学习两个月，回来后负责公司的创意培训工作，待遇比创意总监略低一些，而她的总监工作则由另一位同事接替。“这样的安排对我非常好，既能照顾家，也不耽误工作。”

　　在“升”与“不升”之间徘徊

　　俗话说，不想当将军的士兵不是好士兵，在职场上也是如此。但现实中工作与生活的实际压力和责任，却让很多人对升职在左右为难中望而却步。

　　“到底是接受还是拒绝，说实话，我现在还很茫然。”三年前，洪林在一家通讯公司做企宣专员。部门经理是一位她非常欣赏的职业女性，工作敬业，处事干练，在她的带领下，部门同事们多次出色完成了新产品的大型宣传推广活动。就在洪林鼓足干劲准备跟着经理继续大干时，公司的人事主管忽然找到她，说公司因人事调动，要把那位部门经理调走，考虑让她先暂时代理企宣部经理的职务。

　　“突然的工作调动让我措手不及，从一名普通职员到管理统率4名员工的领导，我一下子感到从未有过的压力和责任。”洪林困惑地说，“以前我只是按照上司的指令完成任务就完事了，可现在我要拿出整个部门的工作计划和方案，还要根据每个员工的特点和能力为他们分配任务，从原来兄妹相称转变到领导角色上来，说话重了轻了都不行。”

　　暂时代理经理之职后，洪林需要投入比原来多一倍的精力，这让她有些吃不消。一次，公司接了个大项目，那段时间几乎每天都从早忙到晚，连续一周工作到晚上12点。别人下班了，她还要继续加班，了解和督促部门每个员工的工作进度，这都是升职之前的洪林从未经历过的。后来，好不容易等到项目完成，原以为可以好好休息一下，谁知道公司老总为了犒劳大家，特地组织出去玩。“当时我真不想去，可身为部门经理，集体活动又不能不参加。两天下来，说是出去玩，其实比上班还累。”

　　前不久，公司又找洪林谈话，问她是否愿意正式接任部门经理，洪林迟迟没有给出答复。“其实我也很想抓住这个千载难逢的机会，可面对现实，我又犹豫了，真不知道该怎么选择。”

　　升职是手段

　　机会来了 一定要尝试

　　升职在很多人看来也是“升值”的过程，压力增加是必然的。天津博士达营销咨询有限公司经理刘杨分析，传统意义上的升职是体面和值得炫耀的事，同时，升职后带团队、加班、处理人际关系等工作随之而来，压力会瞬间增大，而抗压能力的提升则需要一个慢慢适应的过程。“若职场人排斥‘升职’，则说明抗压能力没有同时提升。”这种时间上的滞后，导致很多人难以忍受，才会有“不想升职”的想法。

　　“鱼与熊掌不可兼得，想加薪同时提高社会地位，压力和烦心事就要照单全收，这是个心理调适的过程。”虽然不想升职并不等于不努力工作，但长年累月做同样的事，自己还是会不自觉地懈怠，这样不利于职业的发展。因此，刘杨建议大家，升职的机遇是可遇不可求的，机遇来了，不要立刻打退堂鼓。“不管最终能否胜任，但一定要尝试。”如果因升职而导致压力过大，一定要找老板请假，休假也是为了能创造更多的价值，收到事半功倍的效果。如果发现自己真的不能胜任，再找老板沟通协调。“升职是手段、职业发展是目的。多与周围人沟通，是促进职业发展和人际交往的有力手段。”