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男性10大性欲杀手

2011-04-09 08:19 来源:《生命时报》 我要评论 (0) 点击:

  没性欲?这可能比“没食欲”更让人苦恼。据英国《每日邮报》3月31日报道,如今,出现性欲低下问题的人越来越多,仅在英国,就有200多万男性,100多万女性因此就医。为此,该报请专家总结出了日常生活中,会对男性性欲造成影响的10大“隐形杀手”。


  1.过于精细的主食。吃太多的面食及其他精细碳水化合物,会让血糖快速升高,导致雌性激素增加,雄性激素降低,进而削弱性欲。


  2.感冒药。感冒药中有的一些成分,例如可他敏、假麻黄碱等会影响性欲,导致ED(勃起功能障碍),还可能导致男性射精出现问题。


  3.啤酒肚。腰围增粗的苹果体型,会降低肝脏分泌的性激素,直接影响男性性能力。


  4.染发剂。研究发现,长期使用染发剂、生发剂等化学制剂,会让男性难以达到高潮。


  5.缺铁。缺铁会导致体内血流量降低,身体乏力,导致性爱时力不从心。多吃牛排不仅可以改善缺铁问题,而且可补充维生素B和锌。


  6.降压药。降压药会降低心率和血流,导致性器官供血不足,显著降低性欲,导致ED。


  7.减肥过快。减肥过快会干扰体内激素平衡,导致性欲下降,甚至殃及生育。


  8.努力造人。很多迫切想生孩子的人没有意识到,机械的造人运动会带来巨大压力,使男性产生性焦虑。


  9.抑郁。沮丧、焦虑的情绪会让人对性爱毫无兴趣,甚至导致夫妻离婚。


  10.糖尿病。糖尿病不仅会导致神经损伤,触觉更差,而且会导致50%的男性患者ED和睾丸激素降低等问题。


  (徐 澄)

Tags:健康饮食 压力 维生素B1

责任编辑:refine

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