小心保暖引发呼吸道疾病

寒冷季节，人们的工作单位、家中都已经开放了暖气，有些地方虽然没有暖气，但是空调、电暖气、电褥子、土暖气、生炉子等取暖设备也都进入了使用高峰期。暖气、空调、电暖气等取暖设备在祛寒的同时，也会给人们带来暖气病。

由于室温过高，再加上冬季通风少了，室内空气干燥、污染加剧。一般室内相对湿度在50%左右时，人最感舒适，环境过分干燥容易让人的抵抗力降低，从而引发或者加重呼吸系统疾病。供暖时因室内门窗紧闭，空气不流通，为病菌的滋生和传播提供了温床，致使多种疾病发病率猛增。

咽干舌燥 表现为烦躁不安，皮肤发紧，口干舌燥，咽喉肿痛，眼睛干涩。应用滋阴润燥，清热利咽的方法，给以连花丸治疗。

口腔溃疡 表现为口腔内、舌体上有大小不等的溃疡面，遇饮食进水时刺激疼痛。应用清热泻火燥湿的方法，给以五福丸、珠黄散、溃疡汤。

气管炎 表现为咳嗽，阵咳或连续咳嗽，夜咳较重，咳吐黄痰，可伴有喘息。应用宣肺止咳，化痰的方法，给以清肺丸、鱼腥草合剂、止咳散。             

拒绝冷热温差致鼻炎袭扰

当外出时，由于气温较低，冷空气不断侵袭，室内外温度相差较大，鼻腔受到冷空气灰尘的强烈刺激，导致鼻炎的发病率猛增。

鼻腔是作为空气进入人体的第一道关口，鼻炎若不及时治疗，会影响大脑、口腔、眼睛、呼吸道等其他组织器官的功能，出现头晕目眩、头痛、视力下降、记忆力减退、呼吸不畅等，甚至引发鼻窦炎、中耳炎、支气管炎、睡眠呼吸暂停综合征等疾病，后果严重。

天冷时常见的鼻炎除了过敏性鼻炎外，更多的是由病毒感染引起的急性鼻炎。很多人一遇冷空气就开始连续打喷嚏，流清鼻涕，还连带鼻痒、头痛、头晕。鼻炎患者会出现鼻痒、鼻内有蚁行感，严重者还会伴有眼、耳、咽喉等多处发痒。预防天冷鼻炎，要注意外出时的防寒保暖，要戴口罩保暖防尘。用冷水洗鼻子，增强适应力。按摩鼻根部，增强抗病能力。

中医应用疏风清热通窍的方法，给以鼻炎汤：菊花15g，桑叶12g，川芎15g，白芷12g，石膏20g，葛根20g，柴胡12g，辛夷12g，苍耳子15g，双花20g，连翘20g，薄荷10g，甘草6g，水煎服。鼻炎丸、连花丸口服，有良好的效果。